Certaines personnes prennent du poids sans manger plus. C’est une réalité frustrante et souvent incomprise. Le lien entre le stress chronique et la prise de poids va bien au-delà des habitudes alimentaires.
Pour que l’hiver ne rime pas avec bronchites, grippes, otites, rhinites ou gastro-entérites, il est important de stimuler l’immunité de nos enfants.
Connaissez vous le secret de longévité et de bonne santé des japonais? ….Il s’agit du thé matcha….
Le thé Matcha est une variété particulière de thé vert aux bienfaits encore plus élevés. Il était déjà considéré à l’époque des samouraïs comme un médicament.
Le Millet est une céréale traditionnellement cultivée en Afrique et en Asie sous la forme de longues grappes. On ne devrait pas dire du millet mais des millets. Le terme « millet », diminutif de « mil » désigne plusieurs espèces de plantes de la famille des Poacées (graminées).
Nous savons tous que l’ alimentation de nos enfants doit être saine et équilibrée mais concrètement, en quoi cela consiste?
Pas besoin d’être un as du fourneau ni avoir un compte en banque bien rempli pour nourrir sainement ses enfants. Bien au contraire, les grandes lignes à respecter sont très simples et à la portée de tous:
Si je vous parle de remèdes 100% naturels vous pensez…aux huiles essentielles ! Oui mais elles ne sont pas 100% inoffensives et sont même pour la plupart largement déconseillées pour les bébés.
Votre bébé pleure, se tortille dans tous les sens et vous ne parvenez pas à le calmer malgré le fait que vous ayez tout essayé?
Le chia est une plante de la famille des sauges originaire du Mexique, cultivée depuis des millénaires pour ses graines aux qualités diététiques incomparables.
Les graines de lin proviennent d’une plante herbacée originaire d’Eurasie, cultivée majoritairement pour ses graines oléagineuses (entières ou pour en extraire de l’huile) et ses fibres textiles (premières fibres textile utilisée par l’homme).
Qui n’a pas rêvé de rentrer dans son jean slim préféré peu de temps après avoir accouché?